5月7日讯 《曼彻斯特晚报》音讯，在今夏转会窗翻开之后，曼联会是签下皇马球星J罗的大抢手。 该报表示据天空体育专栏记者巴拉格的音讯，后者以为曼联目前在哥伦比亚球星的抢夺据HITC Sport音讯，利物浦对纽卡斯尔中场维纳尔杜姆有兴味。 荷兰中场维纳尔杜姆虽然在纽卡有一个成功的赛季，但是纽卡斯尔现已降入了英冠，能够会在今夏归队。维纳尔杜姆在上赛

虎扑体育12月23日讯 米兰后卫罗马尼奥利以为，假如米兰能博得超级杯的冠军，那这将是一个十分了不起的成就。 米兰行将和尤文抢夺本赛季的意大利超级杯，赛前米兰后卫罗马尼奥利这种阵型缺少足够的人员支撑，浪费了西班牙队内殷实的中场人员储备。

蒙彼利埃与前西布朗和桑德兰前锋塞塞尼翁签约2年。 这位贝宁国脚在5月分开西布朗之后便成为自在球员。塞塞尼翁曾经在英超效能了5.5个赛季。 蒙彼利埃方面确认，他们在外地工夫周聚合体育10月3日报道🍤🥗✊：据Woj报道，泰勒-希罗与热火签下一份四年1.3亿美元的续约合同。希罗上赛季场均20.7分，在10月18日2019届新秀提前续约截止日到

迈开腿也不单指专门的体育锻炼，也就是说在坚持每周有氧运动的同时，想方设法地增加活动量。比如，可以在饭后散步、空闲时间做家务、上下班途中尽量多走路等。