但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。　　从机场出发时，普京热情邀请金正恩乘坐阿鲁斯。

【聚合体育】:NBA巨星搭配巴萨真核什么样？内少梅西与安东尼合影,日前，巴萨全队在美国参与ICC国际冠军杯。NBA巨星安东尼出名前往，并与梅西、内马尔足球巨星合影纪念。... 本文内最新体育报道，北京时间2018年10月24日13:01:16 球迷透露， 真正的好球员是无价的，也是买不来的🛷🏡😭！能买来的只能想卢卡库，莫拉塔，奥巴梅扬这种的🏥🍪🍿🍗！莱万，卡瓦尼，苏牙，凯恩人家根

北京工夫3月13日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，休斯顿火箭主场迎战圣安东尼奥马刺。全场打完，火箭109-93轻取马刺。图为竞赛现场。 哈登高难度上篮 保罗迎着加索此后仰跳投 哈登单国际足球的规则制定者正思索将半场竞赛工夫缩减至30分钟的建议，以避免球员拖延竞赛工夫。 国际足联理事会（Ifab）在新的战略性文件《公道竞争🕔☪️！》中概述了一系列比照赛规则的保

据英国媒体《每日镜报》报道，曼联有意引进凯尔特人队的前锋小登贝莱，并已派出球探察看他的表现。 小登贝莱于往年夏天从富勒姆加盟凯尔特人，从英冠离开苏超后，他的表现一发