世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。新一轮的欧洲赛事结束后，德国“转会市场”网站公布了欧洲五大联赛球员各项赛事的助攻榜，结果内马尔以7次助攻排名第一，梅西6次助攻排名第二。统计显示，内马尔本赛季已

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫5月10日，依据NBA记者马克-斯皮尔斯报道，雷霆前锋保罗-乔治于昔日承受了左膝关节镜手术，估量将休息6-8周。 在不久前，保罗-乔治在Instagr北京工夫5月4日音讯，来自美媒体的报道称，东部半决赛正在如火如荼停止中，骑士队超级巨星勒布朗-詹姆斯表达了对赛程布置的不满。 骑士队和猛龙队系列赛，是目前所剩4组对决中

北京工夫3月15日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，金州懦夫坐镇主场迎战洛杉矶湖人。半场打完，湖人55-55与懦夫战平。 此役，库里持续缺阵。克莱-汤普森和德拉蒙德-格林也参加了伤病周一，尤文图斯在意甲第二轮比赛中客场0比0闷平桑普多利亚，球队前锋弗拉霍维奇表现一般，他在上半场无法拿到皮球，只触球3次，包括中圈开球的一脚。弗拉霍维奇在意甲第

聚合体育10月9日报道🗑⛪🛬🧂：中超第22轮，深圳队0-0战平上海申花，深圳队4轮不胜，上海申花无缘4连胜。赛后深圳队代理主帅张效瑞总结比赛表示🏠👄🐍：这场比赛，我们队员很好