22个代表团、37个民族共3300多名运动员参赛，8月22日至28日，广东省第七届少数民族传统体育运动会在韶关市乳源瑶族自治县成功举办，在主办方和乳源的精心组织下，为全省人民呈现了一场“有特色、高水平”的体育盛会。隆重热烈、团结奋进、繁荣进步……运动会所体现出来的精神风貌也充分折射出乳源十年来经济社会和民族事业发展的非凡成就。【聚合体育】:6万镑周薪加盟维拉🙅🍰🌗！MV回忆特里蓝军19载,北京工夫7月3日，英冠球队阿斯顿维拉主席夏建统团体推特确认，切尔西队长特里行将加盟球队，官宣音讯行将发布。... 本文内容

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俗话说，“生命在于运动，健康在于运动”，适量的运动可以极大地提高老年人的体质。人的身体，就像是一部机器，长期不用，就会生锈，没有维护，自然会变得陈旧。运动是润滑剂，老年人多运动，能提高关节的弹性和灵活性。能够维持人体机能，保障生命；每天都要跑上几十分钟，这很好。俗话说得好，七旬老人须发皆白，多运动有益；尽可能远离患病的人，是最好的。体育运动和生命是相互补充的，人们的生命和运动是紧密联系在一起的。不过，老年人运动要适当，不要做得太多，也不要做运动。只要能坚持下来，对身体和心脏都会有极大的好处。