但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。北京工夫2018年4月8日音讯，懦夫主场120-126鹈鹕，鹈鹕迎来3连胜，懦夫遭遇2连败，此役之后，懦夫与鹈鹕本赛季惯例赛4次交手全部完毕，懦夫大比分3-1抢先鹈鹕。

北京工夫3月30日音讯，两次技犯被罚下，睢冉为他的不冷静行为付出了惨痛的代价。依据规则，睢冉下场竞赛被自动停赛1场。对山东高速男篮来说，损失十分大…… 让我们先来看看今尤文在欧冠决赛1-4不敌皇马，国际足联主席、意大利人因凡蒂诺承受了Mediaset电视台的采访，他鼓舞门将布冯，不要保持对梦想的追逐。 全场首发最低分🅾🆙🐩🍹🕠！你能想象决赛丢4球的布冯吗

世界杯的关注度之所以这么高，是因为世界杯是很多球员一生的梦想，同时也由于世界杯被誉为是足球领域的第一盛事，除此之外，还由于世界杯拥有着极高的影响力。保罗-博格巴呼吁曼联球迷们能多给他一些工夫去顺应英超联赛。 这位身价8900万英镑的中场球员在这个夏天从尤文图斯转会回到老特拉特德当时，并没有太多令人冷艳的表现。 但在星期

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年5月25日，火箭98-94主场再擒懦夫，拿下最剧烈的天王山之战，也将大比分改写为3-2手误赛点。此役火箭角色球员发扬出色，尤其是超级第六