但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。聚合体育9月12日报道🎆🦋🤡：距离新赛季训练营越来越近，38岁的卡梅隆-安东尼依然无队问津，联盟一些专家猜测，这位老将想要得到下一份合约可能很难了。安东尼很有可能结束

【聚合体育】:祖云达斯前锋希古恩(右)等待证明本人不是软脚蟹。波图前锋安祖施华今届欧冠斩获4球和2次助攻。週三清晨，欧冠十六强次回合有2场好戏演出，其中祖云达斯将坐镇主场北京工夫4月2日音讯，NBA惯例赛持续停止。坐镇主场的公牛队经过四节比赛以113-94打败奇才队，获得2连胜。 四节的详细比分为27-36、32-32、16-19和19-26（奇才队在前）。奇才队这边，波特

成都世乒赛开赛前两个月，佳兆业美好成都分公司便抽调精兵强将，对员工多频次进行专业化培训，力求全面提升员工服务品质，打造出一支符合国际赛事标准的“超强团队”，以最好的状态服务高新体育中心，服务2022成都世乒赛团体赛。拜仁主帅安切洛蒂以为球队和皇马最为不同的是，拜仁的高层比皇马更懂球。 拜仁和皇马是两家十分类似的俱乐部，只是区别在于，拜仁是前球员掌管的，他们更懂足球。而在皇马，总

为了避免球迷暴力抵触，法国政府将制止球迷在欧洲杯足球赛场馆左近饮酒。 欧洲杯在法国举行。英格兰和俄罗斯在马赛对垒，两国球迷从场内打到场外，闹了三天。 法国际政部星期