但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。我看球在02年，那时候我看的是足球小将，喜欢的是彩虹射门。世界杯的时候我想看足球小将，然后我哥哥和我说罗纳尔多很厉害，世界杯的人也会彩虹射门，我想别吹了哥们。

【聚合体育】:周五007 法乙 巴黎FC VS 南锡 2018-05-05 02:45 奖 析 讯 开赛工夫🚄🍰🎋🦛：2018-05-05 星期六 2:45 亚盘盘口ℹ🥐🥐👉🌗：1.05 FC巴黎 -0.25 南锡 0.85 欧洲赔率🥤🕌🍾⛅️：2.30 3.20 2.80 赛事剖析🚆🍪🎋： 周六清晨法乙倒数在最近的采访中拜仁慕尼黑主教练海因克斯谈到了本人接班人的成绩，海因克斯希望今后能有一位年老的德国教练接班本人。 在承受采访时，海因克斯表示⌚️🤭🕊🈚️：我在见面会上曾经说过，一

经城阳区体育发展中心落实，青岛青春足球场活力片区计划以专业足球场为核心，利用周边规划用地，打造以足球为特色，集高端赛事、体育博览、健身康养、时尚Mall等于一体的产城融合示范区。项目主要包括1个5万座足球场、2块训练场、1座多功能馆、1座游泳馆及高端酒店、主题商街、体育创意产业园、总部大厦、活力健康居住社区等配套设施。参考音讯网3月9日报道 外媒称，英国警方3月7日宣布，前俄罗斯双面特工谢尔盖斯克里帕尔及其女儿是运用神经毒剂的谋杀阴谋的受益者。 据法新社3月7日报道，英国警方反恐部门担任

伊布 最新体育报道，北京时间2018年10月20日14:33:58 球迷透露， 巅峰的伊布好比篮球的詹姆斯，必须以他为核心，有球打的好，无球一般，关键时刻高级比赛被防死球队立马就不行，虐菜