费内巴切

回复 维尔贝克 :（图）戴维-库特库特作为视频比赛官员参加的国际大赛🏝🚝🉐：- 2023国际足联U17世界杯- 2024欧洲杯（计划）- 2024奥运会（计划）库特作为VAR执法的大赛重要场次🌁♑️☀️🍉：- 2023/24赛季欧青联决赛 奥林匹亚科斯3-0AC米兰库特作为AVAR/SVAR执法的大赛重要场次🌯🕦📳：- 2023国际足联U17世界杯决赛 德国2-2（点球4-3）法国13.  蒂亚戈-马丁斯（葡萄牙🌜🤚，44岁）2014/15赛季🚃🐿🍔，马丁斯正式成为葡超裁判员⚓️🈂🍵🈺🥔，并在2015年晋升国际级🐬⛈😆，至今共计执法140场葡超联赛🏖🌨，分别于17/18和20/21赛季执法了葡萄牙杯和葡萄牙联赛杯决赛⚫😅。

鲁本卡斯特罗

回复 博内特 :只要身体还能动🕯🦈🌐，那么他就不会动🌡🏝🏂💢。老年人要注意增强体质🌆🎡🆘、增强免疫力🚃😌😚、增强心肺功能🍧🌆🐍♍️、增强骨骼强度🎆🕖💪👍、改善血压🏎🅿🥄、血脂🌅🕧🏠🤫、血糖🏣🚞🧀😘、缓解精神压力🚆🐂🦙👴、消沉情绪等🌮🦟。尽可能多地进行你所喜爱的体育活动🏙🌲⚛️🐒😽，这样有助于我们进行长期的锻炼🍂😒🥟👉。与朋友们锻炼身体🏝🐳🙂🐨，也是一种很好的方式🛢🥬🥭，可以激励自己继续锻炼🏪🌼🕉☢️，而且不会中途放弃🛴🕤🌧🤬🍶。可以进行一些有氧运动🏖🌼🧐，比如散步🚓🥊💕、游泳🕡🚧👊、跳舞等🍑♌️，这是一种很好的健身方法🏍😾，可以让你的身体得到极大的好处🎭🐃，也可以让你的大脑变得更加的灵活🥂🥅，而且🚄😪🌗，适当的进行一些力量的锻炼🍎🛶🐅，可以让你的身体处于一个平稳的状态🌳🕢🏡🧓。

塞尔吉尼奥

回复 小野伸二 :比利时（图）将和葡萄牙停止热身赛 据《每日邮报》报道🏨🌟，比利时国度队将在俄罗斯世界杯开赛前和葡萄牙队踢场热身赛🏤🐝🏟🚬🧀。 周三🥙🏹🌼，比利时足协宣布🥟🚘🌴🥨，在6月初🥭🏢☁️🐡，比利时国度队将踢3场热身