米拉拉斯

回复 劳雷 :梅西也称赞了阿根廷队主教练斯卡洛尼🏚🍓🧂🕎：“他是一个非常和蔼的人🌋🚐🚤🕚，他和球员谈了很多🆕🎿⚜️，他非常热爱足球并为之竭尽全力🚑✊😞。他为足球工作👴🌸🍘☢️，热爱自己的工作🕗🏛🍙🍞💀，他在比赛中遭受了很多痛苦🕔😡，他配得上获得一切💵🤩💖，因为他做的事情并不容易☎️🙆🤤🈴。他把这一切组合在一起💾♋️😫。”（欧宝体育资讯）

贝苏戈

回复 冈特尔 :“体育+德育实践”平台的系列育人实践🕦🌱😗，无论在教学内容🍮🌔♑️🌧、还是育人模式都进行了创新性的尝试🛵💴🕖🕘。从体育教育中挖掘思政元素🎭🌿🚈😤🍆，在推进体育课程思政示范课的同时🏬🐚🤓，也为思政课引入虚拟现实技术🍃🍫☺️，探索人格品行与校园文化的映射路径💵🌆🚷🥎🍠。其育人模式作为一种示范推广到其它专业课的课程思政建设🎚🏡📻🥐⚡️👻，提升了课程思政建设质量🍈🏜😴，并产生良好的影响辐射作用👀🥡。

厄尔金凯雷斯

回复 维莱 :寒露前后🍸👽，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力👦🚆🗽🏺🉐，为冬季到来做好准备🍍⛲🏕♊️🌾，预防感冒🍭🕚🈶❓。但是运动一定不要“赶早”🚑🥄🤪🤝🍸，这是因为晨起气温太低🌭🍘🥪，身体素质较弱者容易感受寒邪🕜🦀🍦。同时🌜🧀，不论何种运动㊙🍝，都不宜过量🍒🌯⁉️🈹，在全身微热🌐✍️🦏，尚未出汗或微微出汗时🥔⏱🌎⛎，即行停止🍬👈😂。应避免大汗淋漓📏🐟📵☺️，以保持阴液内敛🚝🗝🙈，不使阳气外耗🥘🍰👹，否则会伤阴损阳🍄🥬🌦🧑。若遇到阴雨天气时🛵🛷🤧🐬，可选择在室内运动🈚🚉🥓♈️☢️🕚，不可冒雨涉水🌌😶😒，以免感受寒湿🍭🌱💪🌻🥒。此外🍭🍴😾☕️💪，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🈂🐪👆🙃，体质较差的人也可在室内开展太极拳🏣🐬、八段锦🔑🍞🖖♋️、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🎠🎞🧀🥮。