萨维奥拉

回复 费雷拉平托 :2009年🌕🏙♊️🤧，梅西以主力射手身份协助巴塞罗那连获西甲联赛📸🏕💪🥄、西班牙国王杯🍱🍔👴😀🦎🌽、欧洲冠军联赛3项冠军🥜🚆🍵🍥，成为西班牙足球史上第一支三冠王球队🚍🗄💯😽😅。在下半年的3项冠军专属赛事中🥦🏬🔦😞♏️，再度荣获西班牙超级杯🚓🗾🖨🍍、欧洲超级杯⛪️🔱🔯，以及俱乐部世界杯3大锦标赛🚒🦎🗾😏，协助巴塞罗那完成世界足坛创纪录的首次“六冠王”伟业🎪🚝🙈😼🐔。

阿比达尔

回复 米塞利 :但是ℹ🕢🍥☪️，这种说法不正确🌃♊️🐫。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🐋🍄🍞🦓，而且能增强肌肉力量🎑🐓，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🍻💟✍️、减少脂肪的作用🥛😁🙏。长跑💽🕗、马拉松作为长距离耐力项目🐌🔵☣️，不仅可以提高人体心肺功能🦟👨♏️🕥🥯、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度🧁🗽🕌🐕，还能提高免疫力🗿🏡💺🍆☯️、预防心血管病等🌾⛺️🥤💫。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示🚅🚍✝️🅱️🐁，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力🌘🛴🌔🖖👐，长期科学合理的马拉松训练🛰🍽🐍🍓👆🤧，能使心脏体积增大🌅😴🐓💢、收缩力量增强🧔🏯🥙、心力储备提高🎷⛔️，提高心功能🛫🐜🌙，使人体整体机能向更好的方向发展☕🌒。

斯特拉瑟

回复 沙维尔陈 :世界杯的关注度之所以这么高📟🚞💯，是因为世界杯是很多球员一生的梦想🗄🥤🤜，同时也由于世界杯被誉为是足球领域的第一盛事⛰👴❗️🥍，除此之外🍡🥜🥨👉，还由于世界杯拥有着极高的影响力🆕🗻🦏❌。