奥努尔艾迪内尔

回复 贝尔内尔 :而到了正赛战场🍅🧀🙃🛑，跑不动🏫🥏😛、射不准的他🍜🕍🥡🤲🤒，已是球队莫大的负累⛰🚔🌩。

巴达霍斯

回复 诺埃尔亨特 :但是🎢😏😮，这种说法不正确🛢🦀🖨🍪。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🛵💾❣️，而且能增强肌肉力量🍅🈂👵👈♐️，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🈺🦚🙉🛐、减少脂肪的作用🏗🍆🤫♎️。长跑⛴🈺、马拉松作为长距离耐力项目🕞🎙🌑，不仅可以提高人体心肺功能⏱🥧🌝🥑🥬、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度🐚🍂🏤👴💔，还能提高免疫力🥝💪🐍、预防心血管病等🦠🥕🚁🐯🈚️。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示🌠🐬📺🕟，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力🈁👀🚚🐵🍂，长期科学合理的马拉松训练👵🤚，能使心脏体积增大🚞☎️🐤🍥、收缩力量增强⏲🌷🍆、心力储备提高🚂📟👇，提高心功能🏬🕹🕕🥏，使人体整体机能向更好的方向发展🏎☎️👉㊙️。

维莱

回复 托马斯弗兰克 :纵使贵为球王🚠⏱🥠🌾，基斯坦奴朗拿度在曼联更衣室内🌔🕖♌️，和其他人无异🛴🤫🍼，队友一样敢用他的花名来称谓他🚔🕞😐。西班牙文「El bichoooo」🆕📱🐞🐲🏐，用中文翻译⛪🤞💕，意思是「小虫」🥣♈️🦒。基斯坦奴