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回复 大卫西芒 :那么🔦🍀，作为一名普通的跑步爱好者🚕🕓📵🦜，又该注意什么呢？戚玉亮提醒🌋🕞🥄🍜，在运动前要做好充分的准备活动🕍🚞🚖🥧🈯️。“长距离的跑步运动⛱🐋，加上大量出汗体内电解质容易流失🅿🧓🎣💞♏️，引发抽筋🥟🤯✴️，严重的还可能导致心律不齐发生意外🚖🌋💐🈺。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶🚦🐝🤟😛。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者💴📻🥢⚜️，在进行长跑之前要进行心肺检查🧁🚃🏤😑✳️。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐🏖🐝😩♍️，查看更多

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回复 科潘 :（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫4月5日晚🏨🏭🕍🤓👌〽️，广东东莞银行队在主场110-102击败辽宁男篮🐌🍿⛸🐁，将半决赛的总比分扳为1-3,🕯🌚🍁☯️。易建联31分🏞🦑，斯隆27分🚛🎢🌎，辽宁队的哈德森拿下22分🌵🐟👐🌓🍕，

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回复 奥泽尔法蒂赫 :聚合体育10月4日报道🚟🕌☹️🐍👍：北京时间10月4日上午🏩🕡🌒，篮网主场对阵76人🈚🍊，本-西蒙斯迎来他的篮网首秀🌇🕙😋💘。篮网派出的首发阵容是👅🌎☦️🤞：杜兰特🚐🏖🦈😦🍕、欧文🍞💐🛬😊🉑、本-西蒙斯🏍🖨🚖🙄🦘、乔-哈里斯🕰🍡🦋、克拉