丹尼尔阿多

回复 多莫夫奇斯基 :迈开腿也不单指专门的体育锻炼🍇🙀🕤，也就是说在坚持每周有氧运动的同时🍉🈳🍄，想方设法地增加活动量🥣🅾🚙♒️。比如🎢🛡😁，可以在饭后散步🌆🐳💘、空闲时间做家务🏭🍸、上下班途中尽量多走路等🍠🥄⛔️🌳。

加维诺

回复 佩德罗埃马努尔 :我非常热爱足球🔌👧🏒☯️，我对每一场比赛都充满期待🌆🈯🌿，就像我还是个小男孩一样🚍🗿😄🕷。

里切特

回复 全蒂因 :另一方面💶🌵🚐🍣⚡️，我们自己这些年确实走了一些弯路⛺️🌹🌷🈚️✋🌮，而且你可以回头看一下💿⏱♌️👐🤭，现在犯的一些错误🍨💣👇🚱，是不是以前曾经犯过？足球是一项非常系统的工程🍉🎠😋🕎，需要打好坚实的基础🦟🏏，需要不断地沉淀🍤🔴🍈💔🦒，等到人真正出来了🚂🦚🤫，然后你再去想出成绩⛩🛶🚤💘，否则就是空中楼阁🚟😯🦝😜，哪怕一场两场比赛打好了🧓🚅🐊🌑〽️，但是很难长久🥀🗝🌈，更不可能成为一支真正的强队🚈🕰🤗🥓，俱乐部球队如此🚛🥟🥪，国家队同样如此🔒🐬🌎。