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回复 图卢兹 :迈开腿也不单指专门的体育锻炼⚫🕷，也就是说在坚持每周有氧运动的同时🦂🈶🌷😾，想方设法地增加活动量💵🐟🤡🐕🕒。比如🚓☎️👈🔅，可以在饭后散步☕😄、空闲时间做家务🌉😱🥖、上下班途中尽量多走路等🌗🤫🤳。

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回复 达尼费尔南德斯 :21年后🍮🌦🕘，不管是在江苏昆山🎚🕹🥮🥙😺，还是在上海嘉定🔏🕓🦙，米卢和昔日爱将都重温了国足征战亚洲区十强赛以及韩日世界杯小组赛的精彩视频🚋👶🐐🐐👏，共同重温那段激动人心的岁月🍎🚆🦟😦，并就中国青少年足球培训等话题进行讨论🈸🐜⛳️🥒。

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回复 德尔皮耶罗 :对铁杆球迷来说🗿🚊🍰🌿🥟，2001年10月7日是值得一生铭记的日子🎡🔐🍝。这一天💿🕷，在神奇主帅米卢蒂诺维奇的率领下🎹🏒🦛，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼🚨💽🏘♓️🕎😠，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段👧🤡🦗，圆了中国足球44年的世界杯梦想🚨🦞❗️🤟。