门萨

回复 沃特曼 :二🍽🌇🥣、倡导常健身🕚🍫🤲🏒🕣，形成好习惯🚦🧔🗄🍯。坚持“因人而宜📻🆚㊙️、适时适度”的原则🏖🐥🌛，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如🏫🥓🍵🕸：慢跑⏳🍷🦕、快走🌡🥒😋、广播操⛩🔐🍗😺、太极拳🚘🚗🍸💪、游泳🎇🐕🍓、篮球🚘🏝💚、乒乓球🍓📐🌕😝、羽毛球等🍕🍃🌆🐅💙♎️，为您的身体健康充电🏥🤘。倡导早起1小时🆗🌶🤮，晚睡10分钟🏡🥜🦚🦖😟，坚持一周运动3次🚲♏️🤮，一次运动至少30分钟🍲🏦🤚🥞🈷️，一人带动3人参加运动🎙🆔☘️。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🏘😐🍠，做到学习强体两不误🍃🗃🚊🌴。职工朋友要坚持工间（前）操🚝🐉🍵🕜，自觉参与健好身💸🏖🥣😼🙃；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🖱🌾👎，体育锻炼树新风🍃🚝🍬♓️👴😯：老年朋友要发挥健身示范作用🏙🈹☮️⛅️🔱，延年益寿夕阳美💈🕕🛐；妇女朋友要动员家人常健身🏂🎑🗺🍞❇️🌨，建好和谐小家庭⛲️💗🥗🌸；残疾人朋友要科学锻炼🍗🗽♏️👐🖖，自强不息健体魄🌛🐽。

杜卡塞

回复 罗伯托卡洛斯 :事实上🍭📼🧀😪🤒，在男子乒乓球界🧂🐪，日本队和中国队的实力差距🆙🚇🎢🦁😠🐘，要远大于在男子足球界两个国家的实力水平⏰🥡🐙🦚。你敢相信🚅🍈👌，中国男足在世界重要的赛事上战胜日本队吗？很可惜⏰😏，我们没有这个机会🎑🛫🤙🍖🤞，因为中日的足球水平只是世界中流🚌🐝🍯🐐，中国中流偏下🌃🚅🈴，而中日两国的乒乓球水平则都是世界顶尖的🔪👏。所以他们有机会在乒乓球的国际大赛中挑战我们🚅💹🐐，而有偶尔也有挑战成功的🚜🔒🕊🌿🤞，而我们的国足🌁🏦🍠☕️，却只能在洲际比赛中屡屡败于对方的国家二队♨❤️、三队之脚🚒🍬☸️🙂。

鲁迪

回复 维尔瓦 :【聚合体育】:布拉加射手雷方迪今季已射入9粒入球🎠🦴🆔🐋🐖🥭。葡超第27轮将于週一清晨展开两场抢夺🌐🤥🤗，其中两支排名接近的球队布拉加与马里迪莫将在前者主场演出一番比赛🗻🏔🦏☘️。马里迪莫近期作客