德沙赫特

回复 皇家穆西亚 :该课程将帮助纽卡斯尔联队的青训和女子一线队球员掌握在体育内外担任各种角色所需的技能🕖🎸🦷🍼。

菲尼甘

回复 卢图拉 :范布克尔作为视频比赛官员参加的国际大赛🏗🍞🌐：- 2019非洲国家杯- 2019国际足联U20世界杯- 2020欧洲杯- 2021世俱杯- 2024女足欧洲杯- 2024世界杯- 2023女足世界杯- 2024欧洲杯（计划）范布克尔作为VAR执法的大赛重要场次🌅🈁🛩🦂🥒：- 2021/22赛季欧联决赛 法兰克福1-1（点球5-4）流浪者- 2023/24赛季欧联决赛 亚特兰大3-0勒沃库森范布克尔作为AVAR/SVAR执法的大赛重要场次⛪⛳️😬：- 2018/19赛季欧冠决赛 托特纳姆热刺0-2利物浦- 2020欧洲杯揭幕战 土耳其0-3意大利- 2020欧洲杯决赛 意大利1-1（点球3-2）英格兰- 2020/21赛季欧联决赛 比利亚雷亚尔1-1（点球11-10）曼联- 2021欧国联决赛 西班牙1-2法国- 2024女足欧洲杯决赛 英格兰2-1德国- 2023女足世界杯决赛 西班牙1-0英格兰5. 马尔科-弗里茨（德国🚌🚆🎰🥄🧂🌗，46岁）本届欧洲杯🕜🍚👍🍕，东道主德国共有3名视频比赛官员入选裁判名单🥚😨🌴，分别是弗里茨🚡☕️、丹克特和丁格特🍑🤚♐️。

特夫菲克艾尔迪奥克

回复 齐奥默 :疫情期间🚆🍊，不少人窝在家里🌵🐞🐈🐺💝，但这不意味着可以忽略体育锻炼🥧👧💯🍱，尤其是科学的体育锻炼🈷☄️🍪。当下大家可以做一些强度中等的全身运动🚡🕛🌗，比如健身操🌎🈁⚛️😲🔯、瑜伽⛪🌐⁉️、地板运动🚑🌸🕝、健身气功等适合室内运动的项目🚂🚊🍲🌑🤕。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响🍅🕸😶☀️🧓。在这次疫情流行期间🐊🤲😠，有些人出现了焦虑🚑🌳、恐慌🥔🚇🚈♻️、烦躁🗻🥘👇🍔✳️、抑郁等不良情绪🐲🕢🍓，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解🎂📸🐐。