乌特勒支

回复 哈桑萨斯 :1🦐🌆🕎、饮食方面🛬🏉🐦🕛：建议适量多食优质蛋白（鱼🌾🌆😇🐉，肉🦈🚷🌷，奶🗾👐🥄，蛋🏩🌄♍️🍬，豆类🚔🚛🌮👽💮，坚果）🏘🍰🐣🥙；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🚜🈷🍁🍏，复合碳水化物（来源于蔬菜🏗🌎😄🌚🔅，水果）都是健康的食谱🚇🍷😀🤭🤤，有助于一定程度上缓解症状🧁☦️🖕。尽量避免食用精碳水🍞🈴🍭，加工糖🕧🥋🍙，可能会让症状加重的食物🥬🚡🚗🐡。保证孩子充足的睡眠🌆🏖🚐🍆，给孩子安排体育运动🧒📸👶💅😈，运动可以帮助孩子结交朋友🍻🍓🤟🌷，形成正面的社交🈚📠🐖⚾️🌑；让孩子发展出特长和爱好👩🕟❎🦖，提高自我评价🏢🚷❎；还可以锻炼身体📺♐️🗡🐕，强健体魄⏱🦑🏂😕💀。

耶斯特

回复 拉科鲁尼亚 :勒布朗在季后赛里赢了我们四次☕⚛️🤓，现在我们准备绑架你儿子🏞💸🎨😃🦅。

埃尔肖特

回复 法迪加 :“对于中国足球少年🎞🗽🥕，我有很多建议🍢🍾🚄🐞🐨。”米卢在分享2001年自己执教中国队的经验时表示🕦🌚🤩，他跟队员强调的一点是🥑🈚️🐝，要给人们带来快乐🌒🍤🥒💐，努力训练📟🖲🥕😘🍆，同时团队精神是非常重要的🛰🕣🈹。“队员们都非常聪明🛩🐝🤬🌹，都知道如何做🐙👁🌐，我们才能进入世界杯🚓🐗。”