巴恩斯利

回复 布莱克普 :1☕🤕、饮食方面🈺🥂🥮🎽🕘：建议适量多食优质蛋白（鱼🦖🍖🔰🏸，肉🏦🐕🍍，奶🍔🌅📳😏，蛋🏢🆘🌳🖐，豆类🍘😎😊，坚果）⛷🐲🆑；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🕸🈚️，复合碳水化物（来源于蔬菜🎪🏍🚎👿，水果）都是健康的食谱⛰🎢🥚🍉，有助于一定程度上缓解症状🍉🤨🕢。尽量避免食用精碳水🚜🛸🌔⚛️，加工糖🥮🍹🦜，可能会让症状加重的食物🌄🗄💕✍️🤩。保证孩子充足的睡眠🚦🚳🌏🕝，给孩子安排体育运动🍼🥥📟🎍🧐，运动可以帮助孩子结交朋友🎿🍞😸🧒，形成正面的社交💈🈷😐🕝；让孩子发展出特长和爱好🍫🥭✍⚱️，提高自我评价🎹🥮🥡；还可以锻炼身体🌄⛲️😮👏，强健体魄🍼🧭⛩😈。

皮尼奥尔

回复 马图斯 :网上有消息称⛰📷🌯🌯，桑尼是因为新加坡球员的收入不够多🏵㊗🌒🍆🍀，所以开了餐饮摊位来贴补家用🥂🎑🏯🍸😹。

德塞格列

回复 克鲁兹 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🕹🧡，从贝肯鲍尔📸📺🚬🤣🌷、盖德穆勒🏖🐙💚🐌，到德国“三驾马车”📐🏚♋️😂😃，再到卡恩🛴🌍🍑🐏😏、巴拉克🕍😔🐨🈚️，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🔐🏥🍬🤖，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”Ⓜ🚓🙌🐐，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类🚛🍂🚝🍂♋️。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长🛶🚦🥒。2014年🌻⛵️❔🥣，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🅾🍸📟👦😢，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻💁🗜🏖🧡🤨，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献🕑🏨🆘🙊🍏。