罗伯托卡洛斯

回复 范佩蓬 :如果你一天坐12小时以上🏭🎷🏕🅰️🍙，一天走不到6000步🚁🥔⚠️，平时又不爱运动🥒🈷✋🥊，那么你的身体就容易出现健康问题🛹🍻，比如腰酸背痛🥙🍗🈸🏈、肌肉劳损🌃🔪⛳️、关节老化等🎲🌠🥟📳。⛰💻🚭🚳，而你的身体很容易提前报废🏜🥋🈴🐇。养成体育锻炼的习惯🥕🍗🥤🌾，可以增强体质🍞🦓☮️，增加热量消耗🚅⛵️🍸，有效抵抗衰老速度🏵🥓👍🚫💗，保持年轻🏠🚏🐯。建议每天的行走值在8000步以上🍆🦗♨️，坐1小时后起身活动10分钟🍵🏖🏢🆘。周末可以安排一些骑行🌋🏖💫🎂、打球🔒🚟🕎、爬山等运动🍆🖲👵😎。坚持下来🍝⛲️🌦🤛，你会发现身体越来越好📷🚡🤣，你会变得精力充沛🐋🏫🐜。

艾丁伊尔马兹

回复 卡佐兰尼斯 :世界杯的影响力远远超过奥运会⛷☣️。尤其是近几年奥运会越来越赔钱💿♊️♎️，主办国越来越少🥬🕓🤟🦁。但是世界杯每一届都赚钱🚓🌌🌔😍🕸，能带出一大波平时不看球的疯狂假球迷🥮🕓🥗。只听说过世界杯疯狂球迷打架🦐🔆😞，很少听说奥运会疯狂球迷打架🍍⏰🍃😣💘。足球不仅需要身体和技术技能🏍🙆🙏，还需要战术🦑🛩🐞🌝、经验和阅读比赛的能力📻🍜🐜。这就决定了选手的特点是随着年龄的增长和经验的丰富🌳🈺🧂🍬，比赛水平也更高📏👉⚰️。

帕斯夸托

回复 拉西亚克 :