小松戈奥

回复 多米济 :如果你一天坐12小时以上🥀🏦🥢🤓☀️，一天走不到6000步🦗🍸😕😣，平时又不爱运动👴🦈🍏😘❤️，那么你的身体就容易出现健康问题🚜🍤😑😓🈶，比如腰酸背痛㊙🏡💴🌕、肌肉劳损🚐👍🥪、关节老化等🔌🥘😟🆔🦝。🥝🧐✌️😖，而你的身体很容易提前报废🐝🕡🐤👿。养成体育锻炼的习惯🚃🏰🐔♓️，可以增强体质🚆🌕🈹🙂，增加热量消耗🥮🚔🉐✴️，有效抵抗衰老速度🍀🌈，保持年轻🏯🗽💾🍱。建议每天的行走值在8000步以上🏜🖨🍸🎋😇，坐1小时后起身活动10分钟🥝🤙😉。周末可以安排一些骑行🥄🎲🚱🐨、打球⚫✳️、爬山等运动🌳💺🤓♓️。坚持下来⛰🏺👴🦘，你会发现身体越来越好🏨🍉🏺，你会变得精力充沛💁⏰🐤🔱🕸。

卡利托斯

回复 尤苏夫希姆塞克 :2016年对德国小将基米希来说🈺🏤🍦💔🍔，注定是不伟大的一年☀🥜🐆。他先是在强手如云的拜仁争到一个主力地位🎺🉑♟🤧，随后成为德国队欧洲杯征途的最大发现⛲🤗，接着打入国度队处子球🏛😸，接二连三的是拜仁处

波普林

回复 特尔福德联队 :在进攻线上拥有梅西🐳💕💕、姆巴佩和内马尔这三大巨星🧀🔐✍🐌，对巴黎来说似乎还是不够的🐚⁉️，因为球队新主帅加尔蒂耶证实🎂🈂🍟♓️😙，巴黎正在努力工作“以引进一位新射手”🕍🍕🏔😵。加尔蒂耶还透露🍯🎋😣🖖，伊卡尔