普伊德波伊斯

回复 瓦雷泽 :坚持体育锻炼🎰🐞🍸🈴🤨，尤其是有氧运动如跳舞🚖🥊、太极🌉🚛🌪🤣、游泳🛴🧂🙊、骑自行车☀🥟🔞、快步行走🍑🐍🐊，改善情绪🕦🌳🐕，提高生活质量🧓🌋🍱。饮食方面🍧🦗✝️🥢，摄入高纤维饮食🦈🎄🕘😾、充足水分㊗🤣。人文关怀🏢🚜🐑，积极与其沟通与交流🖲🦠🤘⚡️。谨防跌倒📡🕚😼，尤其是家中物品🚐🦎🥅🕢，应摆放有序⛲️🍢🌡🍯😚，地面平坦干燥无水迹🔓🐨😭🤮，有条件的可在家中设置扶手🕋🌭🎂😢。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生🎲🚛🍛☘️😓、药师咨询）🛴🐆。

奥伦塞彭特

回复 特雷约 :32岁的罗本在昨天和拜仁完成了续约一年🌽🍾，他在承受Radio 538采访时泄漏本人回绝了来自中超的约请🧱🍋。 这位荷兰边锋和拜仁的新合约将在2018年6月到期🌆🥜🍢🌼，近来像奥斯卡🌎🚲🥩🍎、特维斯🗑🥧🖖🏸、维特塞尔

乔纳森多斯桑托斯

回复 埃萨布尔 :10月7日周五🦀🐒，暂定五场足球比赛⛽️😵😜，其中荷甲一场🚚🚜⚾️🥭，荷乙两场💒♋️，英冠一场🚜💶🥢🤘，葡超一场🏖💰🍁。荷兰队第9轮开球🦀🎪⛺🖤。第一场比赛🏫🚲〽️✊，格罗宁根主场迎战瓦尔韦克🎷📐🍇🌼🎄。格罗宁根在双方近10次交锋中取得4胜3平3负的成绩🔓🐇👈，过往战绩略占优势🍁🚒🍟🍁。但最近三次交手🆕🚋🕣⛎，只取得了1平2负的成绩🔐📠㊙️😽。上赛季两轮无胜🎡⛅️🐕。