菲登扎

回复 卡瓦尼 :2014年7月18日🌃🎧👅😋，就在德国队夺冠后不久🌔🍯👦🦠，拉姆宣布退出德国国家队🥦🍣，这一决定虽然令不少人感到意外🗄🌒🍀🍙，但是在登上世界足坛之巅后急流勇退🥪🚂🥢🔯🚫，也未尝不是一个合理的选择👀🥣🏘🕊。或许比起贝肯鲍尔🚏🚌✨😤、克林斯曼等等德国队举起世界杯的前任德国队长们🕝🤐🦓🙃，他那么的“著名”🛣☀😀✍️，这届德国队的夺冠历程也不如伯尔尼奇迹那般惊心动魄🏛🏤🍽🕥😀。但德国足球不会忘记🌖🤘，德国足球的的辉煌💶🦠🍹，是在队长拉姆的带领下延续的🐋🍳🕜🐂！

都灵

回复 麦凯史蒂文 :坚持体育锻炼🏙🍕😪，尤其是有氧运动如跳舞🐋🗄🚷🍱🍾、太极🌝👌、游泳🚚🦗✍🐞、骑自行车🍮🙍🧑😈🌓🦚、快步行走🏗🕤♍️，改善情绪🛤🍔🥪☝️⭕️，提高生活质量🏰🥙🤞😀。饮食方面⛲️🍙🌰㊗️，摄入高纤维饮食🕕🍛🧒🚳🚱、充足水分🏫🖥🍡🐇🕟。人文关怀🈁🚊🕜，积极与其沟通与交流🕰🏜🈵🐐🤭。谨防跌倒🌆♏️🤭，尤其是家中物品🔏♍️🌤，应摆放有序🚂🌺🔞，地面平坦干燥无水迹👱🕥🍱♑️，有条件的可在家中设置扶手⛲⚫💖🤘。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生🏨🕎🕎、药师咨询）🚆🐝🌇♍️。

考文垂

回复 基斯卡克 :跟随中国男足国字号队伍南征北战快30年了📟❔，记者印象之中🎭🍎🐯，2001年十强赛期间🛵🏜👍，时任中国队主帅米卢在中国足协的鼎力支持与配合之下🧩🏑，专门从国家体育总局聘请来了心理专家🛵🏺，辅导当时的国脚们更好地打好十强赛🕢🏣🐄，而当时杨晨恰好就是其中的主力国脚之一🧱💮🍋。自那以后💈🚐🌙，中国各级国字号队伍就再也没有聘请过专门的心理专家跟队⛲🚂🍈🍮🐞。当然🔏🕉🐇，偶尔请心理专家到队讲一两次课的情况还是有过🍗🌜🕕。此番杨晨所率的06年龄段国少队是中国足球时隔20多年之后第一次聘请心理专家跟队💁🌙☮️。